من اسباب انتشار السمنة كثرة تناول الوجبات السريعة

إجابة معتمدة

من اسباب انتشار السمنة كثرة تناول الوجبات السريعة، يعانى الكثير من الاشخاص في جميع أنحاء العالم من مرض السمنة المفرطة وذلك بسبب تناولهم للأغذية غير الصحية وعدم القيام بممارسة التمارين الرياضية التى تحافظ علي رشاقة الجسم، حيث تعد الوجبات السريعة التى يقومون بتناولها من الأخطار الصحية التى تحيط بهم وهم لا يشعرون، حيث ان السمنة تجعل شكل الجسم غير مقبول وايضا تسبب الكثير من الأمراض الاخري مثل الجلطات الدماغية وأمراض الضغط .

من اسباب انتشار السمنة كثرة تناول الوجبات السريعة لذلك يجب علي كل شخص ان يقوم بإتباع نظام غذائي صحي يحتوي على العديد من العناصر الغذائية المفيدة مثل البروتينات والدهون والفيتامينات والمعادن والماء والعمل على ممارسة الرياضة بشكل منتظم لحماية الجسم والمحافظة على سلامته وصحته وشكله الجميل والقوام المثالي، وما يجب الإشارة إليه أن السمنة تنتشر بشكل بين أوساط فئة المراهقين لأنهم لا يكونو مدركين لما يقومون به، لذلك يجب القيام بعمل حملات التوعية لتوضيح اضرار السمنة وما ينتج عنها وضرورة الابتعاد عن تناول الطعام غير الصحي.من اسباب انتشار السمنة كثرة تناول الوجبات السريعة الاجابة: صواب من اسباب انتشار السمنة كثرة تناول الوجبات السريعة

الاجابة: صواب