من اسباب السمنه تناول كميات زائده من الطعام
من اسباب السمنه تناول كميات زائده من الطعام، يمكن تعريف مرض السمنة بانها عبارة عن مرض يتصف بانه معقد تزيد فيه كمية دهون الجسم زيادة مفرطة، وما يجب الإشارة إليه أن السُمنة هي ليست مجرد مصدر قلق بشأن المظهر الجمالي ولكن تعد مشكلة طبية تزيد من عوامل خطر الإصابة بأمراض ومشكلات صحية أخرى مثل مرض القلب وداء السكري، وارتفاع ضغط الدم وأنواع معينة من السرطان.
من اسباب السمنه تناول كميات زائده من الطعاميوجد الكثير من الأسباب التي تجعل البعض يجدون صعوبة في عملية إنقاص الوزن، في بعض الأحيان تنتج السمنة عن عوامل وراثية وفسيولوجية وبيئية، بالإضافة إلى اختيارات النظام الغذائي والنشاط البدني وممارسة الرياضة، لكن ما يدعو للتفاؤل أن حتى إنقاص قدر بسيط من الوزن بإمكانه أن تقوم بتحسين المشكلات الصحية المرتبطة بالسمنة أو يقي منها، ويمكن أن يساعدك اتباع نظام غذائي أكثر فائدة للصحة وزيادة مستوى النشاط البدني وإدخال بعض التغييرات السلوكية في إنقاص وزنك. كذلك تعد الأدوية الموصوفة طبيًا والإجراءات الجراحية لإنقاص الوزن خيارًا ممكنًا لعلاج السمنة.
من اسباب السمنه تناول كميات زائده من الطعام
الإجابة عبارة صحيحة
من اسباب السمنه تناول كميات زائده من الطعامالإجابة عبارة صحيحة