متى تم اكتشاف الجري

إجابة معتمدة

متى تم اكتشاف الجري، تتعدد الرياضات والنشاطات الرياضية، وهي ذات اهمية عظمى حيث أنها تعود بالفائدة على صحة الإنسان، وتجعل عضلاته تقوى، ومن أهم الرياضات وأكثرها شهرة لعبة كرة القدم، وكرة السلة، والكاراتيه، ورياضة الجري، ونجد أن الجري أصبح بمثابة لعبة عالمية، ويتم إجراء سباق جري على مستوى العالم، وهي مهارة تعمل على زيادة لياقة جسم الإنسان، فنجد أن الشخص الممارس للرياضة عامةً وللجري خاصةً يتصف بصحة أفضل من الشخص الخامل.

متى تم اكتشاف الجري

إن رياضة الجري لها فوائد عظيمة ومنها أنها تعمل على تعديل النوم وتجعل الجسم يستفيد من النوم بشكل أفضل، ويساعد الجري على تنشيط الدورة الدموية، ولها دور عظيم في حرق الدهون والتخلص من السمنة، لذلك ينصح باستمرار لمرضى السمنة ومرضى القلب ومرضى الضغط أن يمارسوا رياضة الجري لدوره الكبير في الحفاظ على سلامة القلب، وهي رياضة قديمة تم اكتشافها منذ قديم الزمان حوالي في سنة ألف وثمانمائة وتسع وعشرون قبل الميلاد.

الإجابة الصحيحة تم اكتشاف الجري في عام 1829 قبل الميلاد.

الإجابة الصحيحة تم اكتشاف الجري في عام 1829 قبل الميلاد.

الإجابة الصحيحة تم اكتشاف الجري في عام 1829 قبل الميلاد.